會參加Ho'oponopono工作坊是一連串的巧合，平常我根本沒有留這麼多的預算參加課程，如果不是拿到遣散費、如果不是這麼閒、如果不是許多小事件推我一把，我根本不會想拿出這麼多摳摳去上週末課程，連餐都不包喔！但終究，我去了，因為簽書會的人潮讓我產生朝聖的錯覺，是的這是錯覺，Hew len博士的特殊之處就是他已經持續清理了29年，我必須說當等到第二天工作坊結束，好不容易等到Dr. Hew len幫我簽書、當他看見我的感覺，是兩天中唯一次令我感動的時刻，Dr. Hew Len的視線感覺是看透了我的靈魂，而不是站在他面前的靈魂居所，我知道我太聰明了、也參加過許多課程，所以更多自以為是卡在我的腦袋瓜裡，雖然心底會有聲音告訴我：不要思考。但大腦依舊運作自如。
我相信第一次在台灣的工作坊吸引了許多靈修道路上的朋友，現場的磁場理當是非常祥和與正面的，但是我處在那樣的氛圍裡選擇了緘默與批判，真的，我的內心不斷聽到週遭的同學與小我的聲音，因為我自視太高了；這一篇體驗心得之所以需要醞釀如此長久，便是因為我需要不帶批判地看我自己。
人生零阻力的頁面，我看了半年多，當開始在書中讀到吸引力法則時，上網蒐蒐就會找到這個課程，我觀望了很久，那麼多吸引力的書都說這世界都是為了我們，因此這麼貴的一門課著實讓我卻步。今天，我知道是因為那時候的我還沒有準備好。
那半年內，我幾乎忘記了這個課程，直到讀到了The Key這書，作者Joe Vitale 說：對於這些我們可以認為是推銷也可以認為是服務。調整了自己的想法，選擇用比較開放的態度去看待這些靈性成長的課程。
最近發現日常生活當中自己很難不讓負面思考侵襲，就算我知道用嘲諷的方式去看待不舒服的事情不好，卻無法調整自己的挑剔、諷刺等態度，參與了這一期的課程，我才知道許多運用吸引力的方式是說服自己而已，卻對當事無法放手，隨著一次次事情重複地發生說服的理由便薄弱了起來，平靜的心情就愈來愈難維持。其實闡述吸引力法則的書籍也沒錯，吸引力就是「清晰的畫面+符合畫面的感覺+靈感來時的行動」這三個要素而已，所以保持在較好的情緒感覺當中，便會吸引到讓我們開心的事情。
北投，市郊，距離台北的心臟地帶很遠，我的通勤中驛站是忠孝敦化與台北車站，人潮熙來攘往，不照著節奏趕著走，很容易迷失方向，也很常隨著人潮擠向我不想去的地方，罐頭似的蠕動位移常常讓我不知身在何方？
我，就這樣漂流在人海中。
不要小看年幼環境的影響，真的不要！
接連發生幾件讓我有些在意的事情，讓我發起想閉口的不說話，有一種靜心就是不說話、不閱讀、不沾染塵世的一切，安靜傾聽自己那平靜、細小的聲音。
我只能做到不說話而已，雖然我可以用生活和工作為藉口，闡明我不得不與人交際、討論、接觸的理由，但我知道那些全部是藉口，因為一個人全心全意渴望去做一件事就沒有任何做不到的原因，顯然禁語只是一種忽然冒出來的想法，還不到全然渴望的地步。
但就是嚮往一種平靜，一種不隨他人起舞的平靜；昨天，我被叫了進去，老總說如果沒事、沒有他人來干涉，我一整天都可以保持好心情，也就是說我的情緒是隨他人起舞的。也幫我推敲了來由，小時候我會動輒得咎，許多事情做好是應該、做不好就被罵，所以我好勝心強也非常沒有信心。
這對我的幫助很大，我一直以為缺乏自信是因為外表，我一直在找可以展現自己優點的方向，培養許多不同領域的興趣，可我總沒想到原來某部分的癥結在此。冥冥之中瞭解了工作上的附帶價值，一個提供探索自我的工作，可遇不可求。這樣我就滿足了。
google了自己，很少人會這樣做吧，我就是做了，我想找找曾經在哪些平台留下過紀錄，於是翻著、挖著，才知道最初是在2003遇見奧修，他的書、演說集冊，也是在去年才開始買的。
2003，我正窮，沒工作，人生如一攤死水，想看書，只能去圖書館。那是一個休息的階段，也是一個改變的時段，如果沒有那段時間的空白，我，不知會是什麼樣子？
那時，簡直是泡在圖書館，唯一不花錢的事情就是閱讀，大量大量讀了許多悶書，因為是要打發時間，易讀性不是我的首要目標，那時候我喜歡啃生澀的文字，最好添差些許引經據典。
總之，什麼書都讀，哲學、心理學、科學、文學、經濟、法律、創作、文學、藝術，反正就是進圖書館逛一圈都翻翻看就是了。
然後，翻到了奧修的書，已經記不起書名了，也不只一本，而且是很舊、古早的那些文本，我知道奧修是一個靈性大師，翻翻書頁很有道理，於是開始讀，可，我一本都讀不完，每次到了該還書時，奧修的書書一本都讀不完。
好不容易喀完當下的力量，很快又故態復萌，開始挑三撿四，也忘記攔截抱怨換手了。
挑剔並不能改變已經發生的不滿意的事情，將能量加諸之上，只會讓自己更難接受已經發生的當下，愈挑剔可以被挑剔的狀況會愈多。
這幾天讀了幾篇奧修電子書，奧修本身不寫書，奧修的書書都是演講或對答錄，有點像是論語－－孔子弟子及再傳弟子編篡。
總之呢，放下負面事物是不可能的，只能攔截負面想法，然後，不再製造未來的痛苦。
轉念，看穿頭腦的假象，接受已經發生的事實，臣服，才能轉化。
奧修跟Eckhart Tolle都不斷提醒頭腦與ego的運作與假象，還有時間，只要活在未來、過去，都會感到分裂，想要抓緊某些不存在於現下的東西，不安、恐懼、甚至所謂的無以名狀都會出來分裂自己。
金勾標，金勾標，金勾偶得威～～一年一度的聖誕節到啦！
今年聖誕的氣氛有點被經濟寒風打敗，不過，瞧瞧誠品外的聖誕樹，閃亮的呢！
我在誠品外面吹了好久的風，人群不見散去之狀，反而來來去去得更多了。
今年的度節歡樂氣氛不勝以往，倒是新聞媒體不斷不斷播送不景氣的訊息，加上倒閉的工廠啦、失業人口啦，看起來還真有大蕭條之感。
我也同意還沒有探底，但不是因為景氣循環的因素，而是當全世界都在唱經濟蕭條的時候，也只好順應民意了。
有沒有可能擺脫不景氣？從心開始吧！
不景氣是一種缺乏的感受，我們來改變自己的感官，如果一點點小小的幸福就可以回味很久，那每一個人心中的富足就可以創造一個富足的不景氣囉。
讓景氣寒冬出現暖陽吧。
當然，現況是艱困的，改變整個想法很難，不如就從感激開始，感激他人或老天，只對自己有用處，因為向外感激是向內擴展心靈深度，每一次向外道謝，感激會改變我們自己往外伸的手指，也就把由衷感謝的念頭與想法往回指向自己，畢竟，被感激的對象能不能感受到，都得看對方自身，而我們卻因而得到昇華。
時常感恩，可以提昇自己的振幅，振幅維持在高度狀待，吸引力自然來，吸引力法則的重點不是想法，而是振幅。所謂的正面思維只是提昇振幅的方式之一，最簡單的方式，可我自己卻常會為了維持正面想法而得到負面情緒，這，就是本末倒置了。
